หากได้พูดถึงเรื่องการลดน้ำหนัก มันเป็นสิ่งที่ใครหลาย ๆ คนบอกว่ามันยากเอามาก ๆ และสุดท้ายหลายคนก็ยอมแพ้ไป แต่ไม่ใช่กับ 10 บุคคลนี่ที่เขาพยายามลดน้ำหนักเพื่อได้หุ่นและรูปร่างที่ตัวเองต้องการ พวกเขาพยายามอย่างหนักเพื่อให้ได้สิ่งนี้ นอกจากหุ่นที่ต้องการแล้วคุณยังได้สุขภาพที่ดีอีกด้วย
10 บุคคลที่ลดน้ำหนัก จนได้รูปร่างที่ตัวเองต้องการ
1.ผลใช้เวลา 1 ปี 3 เดือน เพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ
2.เมื่อก่อน 2 ปีที่ผ่านมา vs ตอนนี้ ฉันภูมิใจมาก ๆ
3.ความพยายาม 11 เดือนที่เราทั้งคุมอาหาร และออกกำลังกายไปด้วย
4.นี่ผลลัพธ์ของ 4 ปี ที่ฉันพยายามอยากได้หุ่นที่ตัวเองต้องการ
5.ความพยายามคือสิ่งที่ทำให้เราเปลี่ยนแปลงในชีวิต
6.จากรูปนี่ทำให้ฉันต้องสัญญากับตัวเองว่าต้องลดมันให้ได้ และฉันต้องจริงจังได้แล้ว
7.รูปร่าง ผิวพรรณแบบนี้ที่ผมพยายามกับมัน และใช่เวลากับมัน
8.เป็นผลลัพธ์ที่ผมภูมิใจเอามาก ๆ
9.เป้าหมายของผมที่ตั้งไว้ 7 เดือน และวันนี้ก็ทำได้แล้ว
10.จากกางเกงตัวนั้นที่ใส่ขาสองข้าง ในวันนี้ใส่ขาข้างเดียวได้แล้ว
